Mal di denti: consigli su come aiutarsi a casa

Al fine di fornire supporto ai nostri pazienti e a tutti coloro che hanno problemi di mal di denti, abbiamo deciso di condividere con voi i consigli dei nostri esperti su come alleviare il dolore a casa e nel qual caso dovreste chiamare un dentista.

Igiene orale: la migliore protezione contro il mal di denti

Mantenendo una corretta igiene orale, è possibile evitare la maggior parte dei problemi che causano il mal di denti. Con un'igiene regolare e corretta proteggiamo i nostri denti da carie, tartaro, gengive sanguinanti, alitosi e altri inconvenienti.

Igiene orale: come eseguirla correttamente?

Ecco i passaggi da seguire per mantenere la salute dei denti ed evitare il mal di denti:

• Lavarsi i denti con uno spazzolino morbido per non irritare le gengive
• Lavarsi i denti almeno 2 volte al giorno
• Ogni spazzolamento dovrebbe durare almeno 2 minuti, quindi sei sicuro di aver pulito bene tutti i denti
• Dopo esserti lavato i denti, passa il filo interdentale tra tutti i denti
• Cambiare la spazzola regolarmente, ogni 3 mesi
• Usa il collutorio per mantenere le gengive sane
• evitare di fumare
• Mangia sano
• Visita il tuo dentista 2 volte all'anno

Tipi di dolore ai denti: come rilevare il tipo di dolore?

Per poter sapere cosa ti fa male esattamente, è importante prima di tutto rilevare il tipo di dolore:

• Dolore pulsante: una sensazione come quando batte il cuore. È più pronunciato di notte a causa della posizione orizzontale del corpo. Nel caso in cui senti un dolore pulsante, significa che il tuo dente stesso fa male (dolore forte e costante). In questo caso, contattare il dentista.
• Dolore sordo: può essere dovuto al dolore al dente o a una tasca parodontale e la tasca parodontale si verifica a causa dell'accumulo di batteri che causano infiammazione e dolore alle gengive.
  Con il dolore sordo, è necessario pulire bene l'area dolorante con filo interdentale, spazzolino e antisettici. Nel caso in cui il dolore passi dopo tutto ciò che è stato fatto significa che il dolore è stato causato da una tasca dentale (parodontale). Se il dolore non scompare dopo la pulizia, contattare il dentista.
• Dolore al morso dopo aver completato il lavoro protesico - nel caso in cui tu abbia recentemente completato il lavoro protesico (corone, ponti o protesi) e senti dolore quando mordi, ciò potrebbe indicare che l'area potrebbe essere più elevata nel morso, quindi è necessario masticare più delicatamente ed evitare di masticare sul lato dolorante fino a quando non raggiungi il tuo dentista.
• Dolore al caldo/freddo - due possibili cause sono la pulpite e il collo a denti nudi.
• Dolore in caldo/freddo - pulpite come causa
  È possibile che il nervo dentale si sia infiammato e che il dente debba essere trattato dal dentista. Fino a quando non riesci ad andare dal tuo dentista, puoi aiutarti mettendo impacchi freddi (tieni l'impacco sul viso per 20 minuti in pause di 20-30 minuti) sul viso nella zona in cui hai dolore o analgesici.
• Dolore al caldo/freddo - collo dentale nudo come causa
  Questo accade più spesso nei pazienti che hanno bruxismo (digrignamento dei denti) o che hanno una regressione delle gengive (parodontite) e in quelli che hanno rotto lo smalto dei denti a causa di uno spazzolamento improprio dei denti. Come aiutare te stesso? Lavati bene i denti con uno spazzolino morbido e usa dentifrici per denti sensibili (per la desensibilizzazione) come Paradontax. Se senti dolore sul dolce, è anche possibile che tu abbia il collo del dente nudo.
• Dolore su dolce
  Se senti un forte dolore sul dolce, molto probabilmente hai la carie che deve essere trattata o scoprire il collo dentale. Fino a quando non arrivi dal dentista, cerca di non masticare il lato che ti fa male.
• Gonfiore di parte del viso
  Se il tuo viso si gonfia a causa del dolore ai denti, significa che nella maggior parte delle situazioni l'infiammazione della tasca parodontale si è diffusa o i canali radicolari si sono infettati. Questa condizione richiede di chiamare immediatamente il dentista prima di provare il trattamento domiciliare.
• Dolore durante l'uso dell'apparecchio ortodontico
  Il dolore lieve e l'irrigidimento subito dopo aver posizionato l'apparecchio ortodontico sono normali e passeranno. In caso di altri problemi con l'apparecchio, puoi leggere i consigli della nostra ortodontista Dr. Katarina Krajačić nel blog: Apparecchi ortodontici - consigli dell'ortodontista.

Suggerimenti su come alleviare il dolore ai denti a casa

Se senti dolore al dente, è molto importante scoprire esattamente dove fa male. Quando rilevi il tipo e la posizione del dolore, saprai come sbarazzarti del dolore ai denti, del gonfiore o di qualche altro sintomo. Assicurati di consultare un dentista prima di utilizzare alcuni di questi suggerimenti se sei incinta, stai allattando o hai una diagnosi e stai già assumendo farmaci.

• Acqua salata - l'acqua salata è un disinfettante naturale e può aiutare a risolvere il dolore causato dal resto del cibo tra i denti. Mescola mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida, sciacquati la bocca e sputalo.
• Perossido di idrogeno (3%) - il perossido di idrogeno riduce l'infezione e il disagio. Il perossido di idrogeno può ridurre la placca dentale e calmare il sanguinamento gengivale. Assicurati di diluirlo abbastanza. Mescola il perossido di idrogeno al 3% con la stessa quantità di acqua e sciacquati la bocca con questo liquido e sputalo. Non ingerire questa miscela.
  Invece del perossido di idrogeno, puoi anche usare qualsiasi antisettico orale (collutorio) come. Listerine con alcool. Se hai sicuramente un'infiammazione gengivale, puoi usare prodotti come Curasept o la soluzione Corsodyl.
• Impacchi freddi - per alleviare il dolore ai denti, soprattutto se la causa del dolore è un trauma dentale - utilizzare impacchi freddi. Avvolgere la borsa del ghiaccio in un asciugamano e premerla contro la parte dolorante per 20 minuti. Puoi mettere un impacco sul viso ogni 20-30 minuti.
  Invece del perossido di idrogeno, puoi anche usare qualsiasi antisettico orale (collutorio) come. Listerine con alcool Se hai una certa infiammazione delle gengive, puoi usare prodotti come Curasept o la soluzione di Corsodil.

Se il dolore è insopportabile e sei sano, puoi prendere un antidolorifico - chetonal o voltaren fino a quando non riesci a raggiungere il tuo dentista.

Le consigliamo di assumere questi medicinali solo se è in buona salute e se ha consultato il medico prima di maneggiarlo.

Si tratta di misure temporanee che puoi aiutare da solo per alcuni giorni, dopodiché se il dolore non passa, è necessario contattare il dentista.

Cosa succede se le mie gengive sanguinano?

Se le tue gengive sanguinano, hai bisogno di:

• Ogni giorno, almeno 2 volte al giorno, lavati accuratamente i denti per 3 minuti e assicurati di pulire ogni superficie dei denti (con uno spazzolino morbido)
• Dopo aver lavato bene e con cura i denti, è necessario pulire i denti interdentalmente. La pulizia interdentale prevede l'uso del filo interdentale o della doccia dentale da passare tra tutti i denti.

Se l'emorragia è grave, utilizzare un antisettico orale a base di clorexidina 2 volte al giorno scuotendo la bocca, sputando e NON risciacquando con acqua. Inoltre, dopo aver scosso la bocca con un liquido a base di clorexidina, non dovresti mangiare o bere nulla per mezz'ora dopo.

Se hai altre domande, non esitare a contattarci via e-mail o sulla pagina Facebook. Scriveremo le ultime domande e risposte in questo testo.

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