5 rimedi casalinghi per l'infiammazione delle gengive

Quasi tutti, almeno qualche volta, hanno sperimentato una sgradevole sensazione di gengive doloranti. Sebbene ci possano essere molte ragioni per cui le gengive possono far male, se sono rosse, gonfie e sanguinanti, è probabile che tu abbia una malattia parodontale, la cui forma più comune è la gengivite.

La gengivite si verifica più spesso se i denti non vengono regolarmente lavati e usati con il filo interdentale. In una fase iniziale, la gengivite può essere trattata con una corretta igiene orale, che prevede di lavarsi i denti due volte al giorno e utilizzare filo interdentale e collutorio. Se questo non aiuta, i rimedi casalinghi sono un modo economico ed efficace per trattare questa malattia del cavo orale e prevenire l'insorgenza della parodontite, che può di conseguenza causare la perdita dei denti.

Ecco alcuni suggerimenti e modi per trattare le gengive doloranti:

Buon spazzolino da denti

Il primo passo nella lotta contro la gengivite inizia con un buon spazzolino e il modo corretto di lavarsi i denti. Scegli una spazzola morbida con peli lunghi e una testina abbastanza piccola da raggiungere punti difficili da raggiungere. Uno spazzolino da denti che ha davvero servito bene molti dei nostri pazienti è un semplice spazzolino ecologico con peli lunghi e morbidi. Assicurati di buttare via gli spazzolini da denti vecchi e usurati, perché i batteri vivono su di essi. Si consiglia di acquistare un nuovo pennello ogni tre mesi.

Acqua di risciacquo alla salvia

La salvia è spesso usata come rimedio per l'infiammazione del cavo orale, sia gengivale che carie. La salvia ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano a trattare le infezioni. Puoi preparare tu stesso l'acqua di salvia per sciacquare la bocca e tutto ciò di cui hai bisogno è:

• 2 šalice kipuće vode
• 2 žlice svježe ili sušene kadulje

Mettete le foglie di salvia in acqua bollente e lasciatele riposare per circa 10 minuti. Assicurarsi che l'acqua si sia completamente raffreddata prima dell'uso. Con questa soluzione, puoi sciacquare la bocca due o tre volte al giorno.

Estrazione dell'olio

L'oil pulling è un metodo antiquato eseguito agitando l'olio in bocca per rimuovere i batteri e migliorare l'igiene orale. È spesso associato alla medicina tradizionale ayurvedica dell'India. La ricerca mostra che agitare l'olio può rimuovere i batteri in bocca e migliorare la salute orale. Alcuni terapisti di medicina alternativa affermano anche che può aiutare a trattare varie malattie.

L'estrazione dell'olio è un metodo molto semplice ed economico, perché quasi tutti a casa hanno un po' di olio - cocco, sesamo o oliva - ed è tutto ciò di cui hai bisogno. L'applicazione di questa tecnica è consigliata come prima cosa al mattino. Metti in bocca solo un cucchiaio di uno di questi oli e agitali in bocca per 5-20 minuti e poi sputalo.

Nim

Nim è un rimedio antimicrobico naturale che aiuta a sopprimere i batteri che possono causare carie, infiammazioni e malattie gengivali. Esistono diversi modi in cui il nim può trattare le malattie gengivali, perché esiste in diverse forme: foglie, polvere e olio. Se hai la polvere di corteccia di neem a casa, puoi sostituire il dentifricio con essa o mescolarla con essa. Puoi fare lo stesso con l'olio di neem: basta aggiungere qualche goccia al dentifricio che usi regolarmente e il gioco è fatto.

Curcuma

La curcuma è una spezia dal gusto caldo e piccante che conferisce ai piatti con curry il loro gusto intrinseco. Ricerche più recenti, secondo il Journal of Natural Science, Biology and Medicine, affermano che fornisce grandi benefici per la salute, incluso il trattamento delle gengive infiammate. Per il trattamento delle gengive, la rivista afferma che gli scienziati hanno raccomandato di utilizzare una pasta a base di un cucchiaino di curcuma, mezzo cucchiaino di sale e mezzo cucchiaino di olio di senape, che verrebbe applicata sulle gengive due volte al giorno.

Queste cinque semplici idee aiutano nella maggior parte dei casi quando l'infiammazione delle gengive è nelle fasi iniziali. Tuttavia, se i sintomi sono gravi, come dolore o sanguinamento e questi farmaci non aiutano, consulta il tuo dentista il prima possibile. Se non trattata, l'infiammazione delle gengive può portare a gravi problemi di salute, come la parodontite e la perdita dei denti.

Per evitare questo evento, assicurarsi di:

• Lavarsi i denti due volte al giorno
• Usa il filo interdentale almeno una volta al giorno.
• Usa un collutorio naturale una o due volte al giorno
• Eseguire controlli dentistici regolari due volte l'anno.